Врачи: чем меньше сна – тем хуже потенция

12.03 05:16 MIGnews.com

Мы живем в современном бешеном ритме жизни, и на отдых порой остается совсем немного времени, даже на полноценный сон. К сожалению, из-за недосыпания сексуальная сила мужчины может его постепенно покинуть и не функционировать должным образом. Если мужчина неполноценно отдыхает во время сна, то эрекция начинает ухудшаться. Также представитель сильного пола может заболеть сексуальным лунатизмом.

Сексуальный лунатизм - это патологическое состояние, которое выражается в том, что люди занимаются сексом во время сна, а утром этого не помнят. Нередко страдающие этой патологией выражают агрессию и стремятся причинять боль близким людям.

Ученые утверждают, что дефицит сна, продолжающийся в течение нескольких лет, может привести к полной импотенции, пишет Sexbutik.by.

Чтобы предотвратить подобную напасть, мужчинам следует соблюдать нормальный режим труда и отдыха. Необходимо спать как минимум 8 часов в сутки. Если уж постоянно соблюдать такую длительность сна невозможно, желательно полноценно высыпаться по крайней мере несколько раз в неделю.